2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1647 kcal
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지방: 43.52g | 단백질: 114.33g | 탄수화물: 195.79g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Ameixas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Bijou. 저녁 식사: Esparguete (Cozido), Parmalat Nata Culinária , Nobre Salsichas de Aves, Rissol, Lusiaves Bife de Frango Panado, Arroz Basmati (Cozido). 간식/기타: Danone YoPRO Vanilla. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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