2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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2466 kcal
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지방: 69.44g | 단백질: 159.99g | 탄수화물: 298.67g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Top Ravioli al Brasato. 저녁 식사: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. 간식/기타: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Banana, Kellogg's Coco Pops Risociok, Bulk Powders Burro di Arachidi. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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