2022년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
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4644 kcal
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지방: 118.45g | 단백질: 216.90g | 탄수화물: 664.24g.
아침 식사: Conad Pane Integrale a Fette, Unes Cereali con Cioccolato Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Unes Cereali con Cioccolato Fondente, Conad Pane Integrale a Fette, Burro di Arachidi, Burro di Arachidi. 점심 식사: Piselli, Sgombro, Insalata Mista Verde, Carote, Riso, Albume d'uovo. 저녁 식사: Pizza Margherita, Star Saikebon Pollo, Barilla Pasta. 간식/기타: Gelato alla Vaniglia, Myprotein Baked Cookie, Proteine in Polvere, Gelato al Cioccolato, Myprotein Baked Cookie, Proteine in Polvere, Gelato al Cioccolato, Gelato alla Vaniglia. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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