2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1734 kcal
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지방: 70.01g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 158.56g.
아침 식사: Himbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Äpfel, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Haferflocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ener Bio Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Heidelbeeren. 점심 식사: Gewöhnlicher Feldsalat, Frikadelle, Olivenöl, Vollkornnudeln (Gekocht), Naturreis (Gekocht), REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. 저녁 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Golden Toast Butter Toast. 간식/기타: Weißwein. 더보기
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안정된 체중
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