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#Guuuuten Morgen 🥰💕💜 #Obwohl es gestern nur an die 13.000 Schritte waren 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️ #Wenigstens etwas 🙃 #wieder in die Richtige Richtung ⬇️ #So darf weiter gehen 😁 #Freitag naht die nächste Hochzeit 😂☝🏻
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60.7 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1528 kcal
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지방: 70.86g | 단백질: 63.39g | 탄수화물: 87.15g.
아침 식사: Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine, Spiegelei, Aldi Paprika, Espresso. 점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Pflaumen, Bon-Ri Milchreis. 저녁 식사: Gut & Günstig Hamburger Tiefgefroren , Barbecue-Soße, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Zwiebeln. 간식/기타: Gurke (mit Schale), Coca-Cola Zero Sugar, Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Echt schon wieder eine Hochzeit? Hui das ist ja Party-Marathon bei dir 😅
2022년 05월 17일 작성이: nudeltussi
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Ja 😂 im Monat Mai ist irgendwie der Wurm drin 😂 noch ne Hochzeit und dann noch ein 30 Geburtstag gegen Ende 😁! Und Anfang Juni dann Urlaub 😂
2022년 05월 17일 작성이: Blondinachen
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.. nur an die 13.000 Schritte waren = viele bekommen nicht 1x 5.000 über den Tag zusammmen, sei trotzdem stolz auf Dich 💐💚🔆
2022년 05월 17일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Ja im Vergleich zu 20.000 Schritte ist es halt wenig 😁☝🏻 Hoffe heute werden es mehr 💪🏻 Aber mache aktuell nur Theken Dienst 😁. Da sind automatisch leider weniger Schritte vorprogrammiert! Und zu meiner Schande kann ich dann auch noch gestehen! Das ich wenn ich FREI habe ich nicht mal ansatzweise 5000 Schritte laufe 😂😂 eher nur 1000 oder so!
2022년 05월 17일 작성이: Blondinachen
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Für mich sind auf der Arbeit ab 10.000 Schritte normal 😂☝🏻 Liebe Emma!
2022년 05월 17일 작성이: Blondinachen
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Ich kann dir meinen Job empfehlen da läufst genug 😁☝🏻🥰
2022년 05월 17일 작성이: Blondinachen
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Richtig getippt im übrigen: Nehme eh nie etwas an wenn mir Jemand was ausgeben will 😁☝🏻
2022년 05월 17일 작성이: Blondinachen
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