2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1901 kcal
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지방: 75.29g | 단백질: 109.28g | 탄수화물: 203.68g.
아침 식사: Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot, Landliebe Milch 1,5%, BioBio Bergkäse (20g), Kerrygold Butter. 점심 식사: Milbona Quark 20%, Erdbeeren, Latte Macchiato. 저녁 식사: Apfelsinen, Orangen, Milbona Quark 20%, Erdbeeren, BioBio Bergkäse (20g), Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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