2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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2155 kcal
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지방: 114.81g | 단백질: 73.19g | 탄수화물: 208.44g.
아침 식사: Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Брестский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Домочай Хлеб Бородинский Любимый. 저녁 식사: Свинина Тушеная, Сметана , Майонез, Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель. 간식/기타: Спартак Вафли Черноморские, Молочный Мир Кефир 1,7%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Coca-Cola Fanta Апельсин, Mamba Жевательные Конфеты . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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