2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1399 kcal
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지방: 30.27g | 단백질: 80.58g | 탄수화물: 198.05g.
아침 식사: Mela, Realforno Fior di Integrale, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. 점심 식사: Carote, Pomodori Ciliegini, Rucola , Carosello, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Ceci . 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Valeriana Bio, Finocchio, Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyrella. 간식/기타: Realforno Fior di Integrale, Banana, Freshona Mousse di Frutta Mela Fragola e Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Fragole. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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