smileystefanie님의 저널, 2022년 05월 17일

Zur Zeit obwohl ich viele Schritte mache. Nur noch am Zunehmen. Irgendwie grade total durch. Schaffe nicht zu Kalorien zu tracken.
101.8 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 36.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
355 kcal 지방: 11.60g | 단백질: 8.70g | 탄수화물: 52.80g.   아침 식사: Golden Toast Weizen Toast. 간식/기타: Dr. Oetker Vanillepudding, Milka Feine Eier Noisette. 더보기
611 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.6 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Gib nicht auf! 🙃 irgendwann kommst du wieder auf den richtigen Weg! Aber ohne tracken würde es bei mir auch nicht funktionieren 🙃. 
2022년 05월 17일 작성이: Blondinachen

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


smileystefanie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유