2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1419 kcal
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지방: 38.91g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 200.33g.
아침 식사: Mela, Il Vecchio Mulino Petali di Crusca, Colle Maggio Latte Parzialmente Scremato, La Mole Grissini Torinesi. 점심 식사: Kiwi, Mele, Pecorino, Risotto con Asparagi. 저녁 식사: Certossa Gallette di Mais Bio, Carote, Rucola , Uovo Sodo, Pecorino, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 간식/기타: Sigma Miele Acacia, Pavlakis Yogurt Greco alla Nocciola. 더보기
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안정된 체중
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