2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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822 kcal
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지방: 37.21g | 단백질: 32.00g | 탄수화물: 86.45g.
아침 식사: Lidl Weltmeisterbrot, Tee mit Milch, Milch 1,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli. 점심 식사: Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Chef Select Hänchen Chinesische Art. 저녁 식사: Aldi Gazpacho. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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