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10%-Abnahme geknackt 💪🏻.
Bei den WW wurde der 10%-Marke immer sehr viel Bedeutung zugeschrieben, aber im Netz finde ich dazu spontan nicht wirklich viel.
Egal… ich fühl mich super 😊
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122 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1530 kcal
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지방: 54.67g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 158.96g.
점심 식사: Spiegelei, Thomy Hollandaise für Gemüse, Spargel, Brokkoli, Kartoffeln. 저녁 식사: Ja! Schlagsahne, Nudeln (Gekocht), Milch 1,5%, Olivenöl, Lachsfilet. 간식/기타: Käfer Lambrusco. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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