2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
|
1264 kcal
|
지방: 52.65g | 단백질: 39.42g | 탄수화물: 167.39g.
아침 식사: Delhaize Frambozen Confituur, Volkoren Brood. 점심 식사: Philadelphia Original, Volkoren Brood. 저녁 식사: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Garden Gourmet Burger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 간식/기타: Avocado, IJsboerke Ijs Bomb, Delhaize Appelsien, Kiwi. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|