2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1286 kcal
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지방: 42.94g | 단백질: 52.29g | 탄수화물: 170.11g.
아침 식사: Milsani Skyr Bourbon Vanille, Ener Bio Porridge Frucht . 점심 식사: Zucchini, Bratkartoffeln, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Afternoon Tea: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. 저녁 식사: Möhrensalat, Vemondo Vegane Fischstäbchen, Kartoffelbrei. 더보기
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안정된 체중
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