2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1342 kcal
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지방: 38.47g | 단백질: 57.40g | 탄수화물: 176.32g.
아침 식사: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Marmelade, Himbeeren, Banane, Myline Himbeer-Quark, Naturjoghurt, Kölln Kernige Haferflocken. 점심 식사: Getrocknete Feigen, Aldi Wrap Couscous mit Paprika. 저녁 식사: Pema Eiweißbrot, Gut & Günstig Kartoffelsuppe. 간식/기타: Weinschorle, Grandessa Tiramisu. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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