mariaannettmary님의 저널, 2022년 05월 17일

Supi
60.4 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
1357 kcal 지방: 42.34g | 단백질: 47.64g | 탄수화물: 189.83g.   아침 식사: Harry Butter Rosinen Brötchen (45g). 점심 식사: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Nestle Nesquik. Afternoon Tea: Ice-Fantasy Mini King Waldfrucht, Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Tea: Golden Toast Butter Sandwich, Maggi Gemüse Brühe Bio. 더보기
704 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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2022년 05월 17일 작성이: Jule Go !

     
 

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