2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1170 kcal
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지방: 46.68g | 단백질: 73.09g | 탄수화물: 113.97g.
아침 식사: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Магнит Банан. 점심 식사: Салат Овощной, Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 저녁 식사: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Сыр, Фабрика Качества Ветчина Альми. 간식/기타: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Goplana Вафля. 더보기
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안정된 체중
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