2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.8 kg
지금까지 감소한: 37.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
|
2220 kcal
|
지방: 64.70g | 단백질: 151.73g | 탄수화물: 281.85g.
아침 식사: Петрушка, Куриная Печень, Зеленый Лук, Редис, Вареное Яйцо, Картофель Молодой. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Сельдь Соленая, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Класс Зразы с Капустой. 저녁 식사: Яготинский Йогурт с Ароматом Персика , Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Редис. 간식/기타: Торчин Приправа 10 Овощей, Куриный Бульон, Клубника, Мандарины, Яблоко. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|