2022년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 17일:
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1732 kcal
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지방: 92.84g | 단백질: 72.15g | 탄수화물: 148.72g.
아침 식사: Колбаса Варено-Копченая, Идеал Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Котлета Домашняя, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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