2021년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 31일:
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1773 kcal
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지방: 54.16g | 단백질: 111.81g | 탄수화물: 156.02g.
아침 식사: Frango Desfiado, Scala Queijo Prato, Omelete de Claras. 점심 식사: Vodca (% Álcool - 45), Coca-Cola Coca-Cola, Scala Queijo Prato, Fugini Extrato de Tomate, Patinho, Berinjela Cozida. 간식/기타: Da Colônia Pé de Moleque Crocante, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Coca-Cola Coca-Cola, JCW Mortadela, Pão de Forma. 더보기
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