2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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792 kcal
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지방: 18.04g | 단백질: 52.19g | 탄수화물: 91.48g.
아침 식사: USN Protein Shake, PnP Frozen Assorted Berries. 점심 식사: PnP Frozen Assorted Berries, USN Protein Shake. 저녁 식사: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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