2014년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 29일:
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927 kcal
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지방: 20.47g | 단백질: 39.70g | 탄수화물: 153.07g.
아침 식사: Prêt à Manger Cookie au Chocolat, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Baguette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%. 점심 식사: Naturaline Muesli Tradition, Lacasa Praliné de Brownie, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes de Maïs, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Maille Cornichons Extra Fin, Concombre (Pelé), Courgette, Poivrons Rouges Doux, Radis, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 저녁 식사: Ardilla Mélange Raisins Sèchés et Fruits Coques, Haribo Schtroumpfs PIK, Nectarines, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Pur Chèvre Doux, Pain Blanc, Tomates Cerises, Thiriet Julienne de Légumes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 간식/기타: Rians Fondant au Chocolat, Pomme. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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