2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1605 kcal
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지방: 66.78g | 단백질: 47.41g | 탄수화물: 212.92g.
아침 식사: Suco de Uva, Aviação Manteiga com Sal, Café, Queijo Mozzarella, Mezzani Pão de Batata. 점심 식사: Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Seara Linguiça de Frango. 저녁 식사: Acarajé. 간식/기타: Uvas, Amendoins Cozidos, Antarctica Guaraná (Copo). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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