|
Retornando hoje depois de um longo período difícil. Mas não vamos desistir não!!
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
768 kcal
|
지방: 32.43g | 단백질: 44.67g | 탄수화물: 72.05g.
아침 식사: Native Açúcar Demerara, Cafezinho, Piracanjuba Leite Semidesnatado . 점심 식사: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Vida Leve Canja de Galinha. 간식/기타: Native Açúcar Demerara, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Cafezinho, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|