2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1813 kcal
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지방: 63.37g | 단백질: 111.78g | 탄수화물: 202.42g.
아침 식사: Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Carrefour Pão de Hambúrguer , Café, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Salada de Folhas, Café, Doce de Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Bifum Macarrão Oriental. 저녁 식사: Tomates, Salada de Folhas, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa. 간식/기타: Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Hambúrguer , Ovo Frito, Café. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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