2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1325 kcal
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지방: 52.63g | 단백질: 61.17g | 탄수화물: 153.02g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Ciambellone, Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Conad Stracciatella, Melanzane Grigliate. 저녁 식사: Calvé Maionese, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Kebab di Pollo. 간식/기타: Vitawell Yogurt Magro da Bere Gusto Fragola. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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