2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
1433 kcal
|
지방: 74.07g | 단백질: 70.90g | 탄수화물: 119.39g.
아침 식사: Heidelbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Äpfel, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Erdbeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ener Bio Leinsamen, Haferflocken, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett. 점심 식사: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), BioBio Gouda-Scheiben, Tomaten, Zwiebeln, Lidl Salat Erntedank, BioBio Burger Patties, Premium Brioche Burger Buns, Gewöhnlicher Feldsalat, Papa Joe's Tomaten Ketchup, Kühne Senf Mittelscharf. 저녁 식사: Mischkornbrot, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|