2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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2200 kcal
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지방: 110.90g | 단백질: 147.21g | 탄수화물: 139.48g.
점심 식사: Calvé Ravigotesaus, Deen MSC Gebakken Kibbeling. 저녁 식사: AH Rabarber, Nevo Broccoli Gekookt, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. 간식/기타: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Lay's Oven Baked Barbecue, AH Mango Eetrijp. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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