2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
1024 kcal
|
지방: 22.52g | 단백질: 52.99g | 탄수화물: 152.86g.
아침 식사: Запеканка, Пицца с балыком и огурцами. 점심 식사: Пицца с балыком и огурцами, Поджаренный Белый Хлеб, Балык. 저녁 식사: Яблоко Семеринка, Пицца с балыком и огурцами. 간식/기타: Премия Булочка с Маком, Пицца с балыком и огурцами, Поджаренный Белый Хлеб, Балык, Яблоко Семеринка. 더보기
|
안정된 체중
|