2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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604 kcal
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지방: 7.22g | 단백질: 18.45g | 탄수화물: 118.35g.
아침 식사: Coffee with Milk, Coffee with Milk. 점심 식사: Jungle Oats, Honey , Bananas , Almond Milk, Spinach . 저녁 식사: Nature's Garden Mixed Vegetables, Cabbage , Green Peppers , Spinach , Couscous (Cooked) . 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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