2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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2094 kcal
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지방: 97.40g | 단백질: 165.46g | 탄수화물: 138.18g.
아침 식사: 雞蛋（整個）. 점심 식사: 炒青菜, 富統 滷排骨, 全家 五穀飯. 저녁 식사: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 炒莧菜, 炒豆芽, 中華 嫩豆腐, 雞腿（不吃皮）. 간식/기타: 赫蒂 85%黑巧克力, 萬歲牌 總匯點心包. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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