2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1061 kcal
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지방: 14.05g | 단백질: 24.93g | 탄수화물: 153.45g.
아침 식사: Kaffee, REWE Bio Zarte Haferflocken, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Banane. 저녁 식사: Glasnudelsalat, ASIA Wok-Nudeln. 간식/기타: Weißwein, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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