2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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1258 kcal
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지방: 40.39g | 단백질: 41.41g | 탄수화물: 124.68g.
아침 식사: Suiker, AH Blauwe Bessen, Alpro Coconut Almond, Koffie. 점심 식사: Maza Baba Ganoush, Kaas Croissants, AH Tonijn Salade, AH Bruine Pistolets. 저녁 식사: Watermeloen, AH Maaltijdsalade Tonijn. 간식/기타: Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), AH Lactosevrije Halfvolle Melk. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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