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Semaine 1 : + 100gr
J’ai été plutôt sage du lundi au vendredi puis est venu le week-end…
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58.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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914 kcal
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지방: 52.17g | 단백질: 40.41g | 탄수화물: 67.19g.
아침 식사: Café au Lait. 점심 식사: Petit Navire Thon au Naturel, Carottes, Taboulé, Haricots Verts. 저녁 식사: Florette Laitue Iceberg, Saumon Fumé, Sauce Béarnaise, Tomates, Avocat. 간식/기타: Milka L'oeuf Coque. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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