2014년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 2일:
|
1315 kcal
|
지방: 49.75g | 단백질: 47.93g | 탄수화물: 164.37g.
아침 식사: Birra, Formaggio di Capra (Morbido), Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi), Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). 점심 식사: Risotto alle Zucchine. 저녁 식사: Zerbinati Zuppa di Legumi e Cereali, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). 간식/기타: Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|