2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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4933 kcal
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지방: 265.26g | 단백질: 139.81g | 탄수화물: 470.50g.
아침 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Tomate Kumato, Pascual Leche Entera, Café. 점심 식사: Manzana Golden, La Selva Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Vino Tinto de Mesa, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. 저녁 식사: Nestlé Jungly Turrón, Kinder Happy Hippo, Pascual Leche Entera, Panrico Donuts Normal, Panrico Donuts Fondant. 간식/기타: Semillas Secas de Chía, Hacendado Yogur Natural, Just Loading Peanut Butter Smooth, Manzana Golden. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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