2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
|
1477 kcal
|
지방: 69.04g | 단백질: 55.41g | 탄수화물: 128.69g.
아침 식사: Безе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Акконд Конфеты Нямик. 점심 식사: Сладкие Шоколадные Конфеты, Акконд Рулада Сливки, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы, Домик в деревне Молоко 3,5%. 저녁 식사: ВИК Колбаса Флотская, Блины на Молоке, Фанагория Вино Белое Полусладкое . 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|