2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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2239 kcal
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지방: 153.87g | 단백질: 119.45g | 탄수화물: 90.34g.
점심 식사: Erdbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Marten Salami Sticks, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Wolf Thüringer Knackwurst. 저녁 식사: Milka Alpenmilch, Maredo Zwiebeln, Ei, Edeka Rohpolnische. 간식/기타: Wurzener Erdnussflips. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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