2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1249 kcal
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지방: 54.04g | 단백질: 49.99g | 탄수화물: 141.15g.
아침 식사: Nutella Nutella, LAWA Crêpes . Second Breakfast: Milbona High Protein Pudding Schoko. 점심 식사: Lindt Mini Kugeln, Salami, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Dat Backhus Haferbrötchen. Afternoon Tea: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Rhabarberkuchen, Baiser. 저녁 식사: Gemüse, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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