2022년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 16일:
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1350 kcal
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지방: 55.37g | 단백질: 29.19g | 탄수화물: 186.30g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Яблоко, Сгущенка, Сырники. 점심 식사: Галина Бланка Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. 저녁 식사: Академия Вкуса Торт Трюфельный. 간식/기타: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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