2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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2201 kcal
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지방: 128.87g | 단백질: 76.52g | 탄수화물: 192.08g.
아침 식사: Thé Vert, Raisins, Banane, Dulano Jambon Cru Italien. 점심 식사: Galette des Rois, Abricots, Pomme, Auchan Mozzarella, Carrefour Feuilleté au Fromage, Marque Repère Coquille Saint-Jacques Champignons et Crème Fraîche, Olives Noires, Taboulé, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards . 저녁 식사: Oranges, Saucisson Sec, Schweppes Agrum', Italiamo Scamorza , Reflets de France Saucisse de Toulouse, Olives Noires, Taboulé. 간식/기타: Magnum Mini Almond. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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