Wera Malik님의 저널, 2022년 05월 15일

Всё идёт по плану.😉🤩🤩
58 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
1873 kcal 지방: 66.64g | 단백질: 76.76g | 탄수화물: 247.22g.   아침 식사: Простоквашино Молоко 6%, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Малиновое Варенье. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Кухмастер Соус Татарский, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Гречка Отварная. 저녁 식사: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Wera Malik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유