2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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1723 kcal
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지방: 81.83g | 단백질: 66.20g | 탄수화물: 171.86g.
아침 식사: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. 점심 식사: Shloer Red Grape, Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. 저녁 식사: Waitrose Minted Vegetable Layers, Waitrose Mashed Potato, Roasted Potato, Waitrose Chicken Wings. 간식/기타: Walkers Ready Salted Crisps . 더보기
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안정된 체중
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