larryb53님의 저널, 2022년 05월 14일

Test Strip Range: 119 - 161 mg/dL

Glucose Reading: 113
Time: 8:15 AM

Time: 9:03 AM
LEFT HAND
SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 99
❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 65
117.9 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 14일:
2178 kcal 지방: 118.33g | 단백질: 114.01g | 탄수화물: 174.01g.   아침 식사: Mott's Jonagold Apples, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. 점심 식사: Bell Peppers, Italian Sausage. 저녁 식사: Fried Floured or Breaded Haddock, Potato French Fries. 간식/기타: Driscoll's Blackberries, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Blue Diamond Whole Natural Almonds, Blue Diamond Whole Natural Almonds. 더보기
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