2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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1044 kcal
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지방: 18.62g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 150.25g.
아침 식사: Cappuccino, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. 점심 식사: Eurospin Panini Precotti, Salmone Affumicato. 저녁 식사: Pesca, Conad Pane Bianco, Patate al Forno, Coop Filetto di Orata . 간식/기타: Yogurt-Gelato, Pesca. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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