2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
|
1362 kcal
|
지방: 48.70g | 단백질: 72.17g | 탄수화물: 159.32g.
아침 식사: Sate Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. 점심 식사: Ikan Kembung, Ikan Asin, Terong Balado, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang Goreng, Sayur Lumpia, Martabak Telur. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|