2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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1719 kcal
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지방: 80.55g | 단백질: 67.98g | 탄수화물: 181.65g.
아침 식사: Lay's Чипсы, Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. 점심 식사: Heinz Соус Четыре Перца, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Lay's Чипсы, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Сыр Российский, Куриная Ножка, Яблочный Сидр. 간식/기타: Fine Food Шоколад Молочный, Банан. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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