2014년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 07월 28일:
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1906 kcal
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지방: 71.29g | 단백질: 58.71g | 탄수화물: 160.23g.
아침 식사: Honeydew Melons, Super U fromage blanc 0%. 점심 식사: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Olive Oil, Almonds, Linguine. 저녁 식사: Red Table Wine, Fiorucci Jamon Serrano, Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin), Leader Price Filet de Canard Fumé. 간식/기타: Gin and Tonic, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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