2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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1082 kcal
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지방: 54.94g | 단백질: 46.82g | 탄수화물: 105.59g.
아침 식사: Namet Hindi Salam, Krem Peyniri, Pınar Aç Bitir Fıstıklı Salam, Uno Tam Buğday Ekmek, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. 저녁 식사: Banvit Şinitzel, Kısır, Zeytinyağlı Kabak, Salatalık (Soyulmuş). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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