2022년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 15일:
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1551 kcal
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지방: 72.43g | 단백질: 52.20g | 탄수화물: 171.85g.
아침 식사: Bananen, Körner Manufaktur Weizen Vollkorn Brötchen , Gekochtes Ei, Emmentaler, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Butter, Emmentaler. 점심 식사: Dr. Oetker Brownies Backmischung. 저녁 식사: Dean&David Beilagensalat, Spargelcremesuppe. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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